Мастер-класс «Боди-балет»

Студия танца и растяжки приглашает жителей от 18 до 55 лет на мастер-класс из программы «Боди-балет» в библиотеке № 252. Боди-балет — новое направление, включающее в себя элементы классического танца, растяжки и пилатеса. Каждое занятие состоит из нескольких этапов: разминки, работы у хореографического станка и на середине зала с зеркалами, а также из упражнений на растяжку. Комплексы адаптированы под любой уровень подготовки.